فوائد زيت الليمون الصحية

بوابة العرب- متابعات

السبت، 06 أكتوبر 2018 04:58 م

يستخلص زيت الليمون من ثمار الليمون، ويتميز برائحته المنعشة النفاذة والقوية، يدخل زيت الليمون في تحضير معطرات الجو والعديد من مستحضرات التجميل والكريمات، ويمكنكم التعرف على فوائد زيت الليمون المختلفة للصحة البدنية والنفسية.

- يحتوي زيت الليمون على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، وبالتالي تقوية مناعة الجسم ومقاومة العديد من الأمراض مثل نزلات البرد والأنفلونزا والتيفود والملاريا، ومن فوائده أيضاً أنه يساعد على خفض درجة حرارة الجسم وعلاج الحمى.

- يساعد زيت الليمون على علاج مشاكل الجهاز الهضمي وعسر الهضم والحموضة حيث أنه يعمل على التخلص من الغازات والفضلات، بالإضافة إلى إرخاء عضلات المعدة وتخفيف آلام وتقلصات البطن.

- يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وتحسين المزاج والتخلص من الشعور بالتوتر والقلق والإجهاد، كما أنه يعمل على زيادة الشعور بالاسترخاء والوقاية من الاكتئاب، ومن فوائده أيضاً أنه يساعد على التخلص من الأرق والنوم الهادئ والسريع، ويمكن وضعه في غرف النوم لتعطيرها.

- يُعتقد أن زيت الليمون مفيد لـ علاج الربو، حيث أن استنشاق رائحة الليمون يمكن أن يساعد على إزالة الممرات الأنفية وعلاج الجيوب الأنفية، مما يعزز تدفق الهواء الجيد والتنفس الثابت.

العرب

فوائد

ليمون

أضف تعليقاً

لا يوجد تعليقات على الخبر.

غدا.. بايرن ميونخ يواجه لايبزغ في نهائي كأس ألمانيا لكرة القدم

قطر تؤكد أن المعالجة الناجعة لتحديات المنطقة العربية تتطلب صدق النوايا وتوفر الظروف الملائمة

الخليفي يسعى لمركز متقدم في ثاني جولات بطولة أوروبا للسيارات السياحية

غدا.. برشلونة يواجه بلنسية في نهائي كأس ملك إسبانيا

10 أطعمة تساعد في ترميم وتعويض نقص فيتامين "ب" في الجسم

ميركل: أحترم قرار "ماي" بالاستقالة من رئاسة الحكومة والحزب

قطر تدين تفجيرا بمسجد في باكستان

مسابقة الشيخ جاسم للقرآن الكريم تكرّم 2431 فائزا من الذكور والإناث

فريق الدفنة يحصد نهائي بطولة سميسمة الرمضانية

ماي تعلن موعد استقالتها بعد فشلها في إقناع البرلمان البريطاني باتفاق "بريكست"

الدوحة