اكتشاف طريقة سهلة لكبح الرغبة في التدخين

مواقع إلكترونية

الخميس، 18 أبريل 2019 04:26 م

توصل أطباء إلى أن احتمال عودة المدخن السابق إلى التدخين سينخفض إذا حمل معه عبوات عطر صغيرة.

يقول مايكل ساييت من جامعة بيتسبورغ الأمريكية، في مقال نشرته مجلة "Journal of Abnormal Psychology": "العديد من الناس يعودون إلى التدخين ثانية حتى عندما يستخدمون علكة النيكوتين لكبح الرغبة في التدخين. لقد أثبتنا أن أفضل طريقة لمكافحة هذه الرغبة هي استخدام الروائح الطيبة. وهذا ما يحتاجه الملايين من الراغبين في ترك التدخين ولكنهم غير قادرين".

ووفقا لساييت، فإن المشكلة الرئيسة للمدخنين السابقين هي أنهم على تماس دائم مع المدخنين في العمل والأقارب وفي الشارع. هذا الأمر يجعلهم يشعرون بنقص اجتماعي، ما يجعلهم يفكرون بالعودة إلى السجائر ثانية.

واكتشف ساييت وفريقه العلمي أن النقص الرئيس في طرق الإقلاع عن التدخين (كاللصاقات والعلكة أو اللبان والتمارين)، هو أنها تؤثر في الدماغ بعد 15-20 دقيقة. وهذا يعني أن الشخص الذي تظهر لديه الرغبة في التدخين سيدخن خلال 10 دقائق، أي قبل أن تؤثر الوسائل السابقة في الدماغ لكبح رغبته.

ودفع هذا الاكتشاف الفريق العلمي إلى التفكير بطريقة سريعة ومباشرة للتأثير في الدماغ لكبح الرغبة بالتدخين.

وجمع الباحثون 200 مدخن لا يفكرون بترك التدخين قريبا. وطلب الباحثون منهم شم عطور مختلفة، وبعد ذلك إشعال سيجارة.

وكان على المشتركين تقييم مدى رغبتهم بالتدخين وفق مقياس من 100 درجة وبعد ذلك إطفاء السيجارة.

بعد هذا، وزع الأطباء على كل مشترك مادة تفوح منها نفس الرائحة التي شمها قبل إشعال السيجارة، وطلبوا منهم شمها ومن ثم إشعال سيجارة ثانية.

واتضح أن الروائح العطرية الطيبة تقلل من الرغبة بالتدخين بنسبة 20%. ويستمر هذا التأثير بحسب ساييت خمس دقائق، ما يكفي لتجنب المدخن السابق العودة إلى التدخين.

المصدر: نوفوستي

العرب

الصحة

التدخين

عطر

أضف تعليقاً

لا يوجد تعليقات على الخبر.

سيميدو يغادر المستشفى

سيتي يغري جوارديولا بالمال من أجل البقاء

إدميلسون: نيمار لا يستحق قيادة منتخب بحجم البرازيل

ريال مدريد يجدد عقد توني كروس حتى 2023

كسر في أنف كانسيلو مدافع يوفنتوس

الدوري الإيطالي: لاتسيو يتعادل أمام بولونيا ويضمن بقاءه بدوري الدرجة الأولى

الدحيل يتعادل أمام الهلال السعودي في الجولة السادسة من دوري أبطال آسيا

قطر تدين هجوما في جنوبي مالي

"سبيتار" يكشف في دراسة بحثية وجود علاقة بين إصابات لاعبي كرة القدم في الملاعب ونوعية الأحذية

أساطير كرة القدم العالمية يتغنون "باستاد الجنوب" ثاني ملاعب مونديال 2022

الدوحة